39医疗网 新闻 重庆惠民癫康医院:癫痫患者可以跳舞吗?

重庆惠民癫康医院:癫痫患者可以跳舞吗?

或许大家对癫痫患者的印象,还停留在目光呆滞、精神萎靡、阴郁自卑上,其实癫痫患者不发病的时候和常人没什么两样,病情不严重且癫痫发作不频繁的患者依然可以正常的工作和生活。

不少癫痫患者还培养出一些爱好,包括唱歌、跳舞、体育运动等,那么对于癫痫患者而言,可以去跳舞吗,是否对身体有害呢?

癫痫患者可以跳舞吗?

研究发现,适度的体育锻炼对癫痫患者有好处,可以改善癫痫患者失衡的神经递质、愉悦患者心情。

但是需要注意,不可进行过于剧烈的活动,患者可结合自身发作类型和严重程度,寻找适合自身的运动类型、运动时间。可以将一些常见的运动分为以下三个级别:

1.安全级别:散步、乒乓球、羽毛球、网球、舞蹈、太极拳、保龄球、高尔夫、慢跑等,这些运动对于癫痫患者属于安全级别,平时可以适当锻炼;

2.相对安全级别:自行车、击剑、体操、马术、射击、游泳、滑冰等,癫痫患者做这些运动相对比较安全,但也需要量力而为;

3.危险级别:攀岩、跳水、赛车、赛马、跳伞、潜水、冲浪等,如果患者在从事这些运动时癫痫发作,极易导致意外溺水、摔伤甚至死亡,因此属于危险的类别。

癫痫患者在跳舞前需要准备些什么?

癫痫患者在跳舞前应该进行热身准备工作,平时严格控制运动的时间,运动量应循序渐进,逐渐增加;如果患者在跳舞过程中出现呼吸急促、胸闷、心慌、心悸、头晕等情况,或者出现癫痫的先兆时,应该及时停止运动,原地休息。

还应该注意的是,最好有家人陪同在一起,随身携带抗癫痫药物,按时按量服药,避免出现漏服药物的情况。

五一祛白惠民政策速递|汕头中科白癜风医院开展“京粤”名医会诊活动

深化产学研医合作创新 薇诺娜宝贝助推成立儿童AD专家委员会

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

返回顶部